A Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia (SPOT) leva a cabo, no próximo dia 8 de novembro, a caminhada “Olhe pelas suas Costas”, com partida marcada para as 08H00 junto ao Centro de Congressos de Vilamoura. A ação, que já conta com o apoio institucional da Câmara Municipal de Loulé, procura chamar a atenção da população para as patologias da coluna vertebral, um problema que afeta cerca de um milhão de pessoas em Portugal.
Estima-se que a dor nas costas constitua a segunda principal causa de ida aos serviços de urgência no país. Entre as queixas mais frequentes, surge a lombalgia, ainda que a cervicalgia e a dorsalgia também se manifestem com regularidade. A variação na intensidade e na frequência das dores exige, segundo os especialistas, uma abordagem preventiva, assente na adoção de estilos de vida mais ativos.
A campanha “Olhe pelas suas Costas” assume, assim, um carácter educativo, procurando desmistificar termos clínicos e informar sobre os tratamentos disponíveis, sempre com o aval de profissionais de saúde. O combate ao sedentarismo, o controlo do peso e a prática de exercício físico regular são apontados como fatores determinantes para preservar a saúde da coluna – em muitos casos, evitando a necessidade de intervenção cirúrgica.
A participação na caminhada é gratuita, mas requer inscrição prévia, que assegura o direito a uma t-shirt alusiva. Os interessados podem inscrever-se através do seguinte formulário online:
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05/26/2023
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