A iniciativa, aberta a toda a comunidade, tem como principal objetivo alertar para a importância do diagnóstico precoce da saúde óssea e incentivar à adoção de medidas de prevenção. O rastreio é rápido, indolor e sem qualquer custo, permitindo que os participantes conheçam o seu estado de saúde óssea e recebam informação útil sobre os resultados obtidos e os passos a seguir.

Em Portugal, estima-se que ocorram anualmente cerca de 40 mil fraturas associadas à osteoporose, uma doença silenciosa que fragiliza os ossos e aumenta o risco de fraturas, sobretudo em pessoas mais velhas. A APO sublinha que a prevenção é essencial e que depende, em grande medida, de hábitos saudáveis e sustentados.

“O cálcio, a vitamina D e o exercício físico são três pilares fundamentais para manter ossos fortes e uma vida ativa, em qualquer idade”, destaca a Associação Portuguesa de Osteoporose.

A ação integra-se no programa “Envelhecimento Ativo e Saudável”, promovido pela APO, que este ano termina com a Corrida dos Ossos Saudáveis, marcada para o dia 2 de novembro, no âmbito dos eventos da Maratona do Porto.

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