Se vive com diabetes, vigie os seus olhos”: campanha alerta para retinopatia

10 de Novembro 2025

No âmbito do Dia Mundial da Diabetes, assinalado a 14 de novembro, quatro entidades da sociedade civil em Portugal lançaram uma campanha conjunta de sensibilização intitulada “Se vive com diabetes, vigie os seus olhos, proteja a sua visão”. 

Esta iniciativa visa alertar para o perigo da Retinopatia Diabética, uma complicação grave e silenciosa da diabetes que afeta cerca de um terço dos doentes e representa a principal causa de cegueira evitável na população ativa do país.

A campanha é uma colaboração entre o Grupo de Estudos da Retina, a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia, a Sociedade Portuguesa de Diabetologia e a Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal. Com o objetivo de promover a educação em saúde, a deteção precoce e a adoção de estilos de vida saudáveis, a iniciativa destaca a importância do rastreio anual oftalmológico para pessoas com diabetes, uma vez que quase metade dos portugueses com a doença desconhece que a possui.

Para reforçar a mensagem, a campanha utiliza um medidor de glicemia “especial” que, além de mostrar os valores de glicose no sangue, alerta para a necessidade de realizar exames oftalmológicos regulares. Este instrumento simbólico serve para lembrar que o controlo da diabetes não se limita à medição da glicemia, mas inclui também a prevenção das complicações oculares.

Estima-se que em 2024, 14,2% da população portuguesa entre os 20 e os 79 anos, cerca de 1,2 milhões de pessoas, tenha diabetes. A incidência da doença tem vindo a aumentar significativamente nos últimos anos, com 781,8 novos casos por cada 100 mil habitantes registados no último ano. A Retinopatia Diabética afeta entre 20% e 25% dos doentes, segundo dados do Programa Nacional para a Diabetes da Direção-Geral da Saúde, tornando-se um problema de saúde pública urgente.

A campanha destaca que os doentes com diabetes tipo 1 devem iniciar o rastreio oftalmológico anual cinco anos após o diagnóstico, enquanto os doentes com diabetes tipo 2 devem começar estes exames logo após a deteção da doença. Além disso, qualquer alteração da visão deve motivar a consulta imediata com um oftalmologista para evitar a progressão da retinopatia.

O controlo rigoroso da diabetes, incluindo a manutenção da tensão arterial e do colesterol dentro dos valores recomendados, assim como um estilo de vida saudável, pode reduzir significativamente o risco de desenvolver complicações oculares, sublinham os especialistas envolvidos na campanha.

NR/PR/HN

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