Um estudo recente conduzido pela Medicare em parceria com a Marktest revela uma tendência preocupante de aumento dos níveis de stress entre os jovens adultos em Portugal. O estudo “Estado da Saúde geral da população portuguesa” mostra que cerca de 60% dos jovens entre 18 e 34 anos afirmam ter experienciado níveis elevados de stress nos últimos seis meses.

Esta descoberta alarmante faz parte de um panorama mais amplo de problemas de saúde mental em Portugal, com mais de metade dos portugueses entre 18 e 64 anos a relatar níveis elevados de stress. O estudo também indica que as mulheres são mais afetadas por este fenómeno.

Em resposta a esta crescente crise de saúde mental, a Medicare lançou oficialmente a Mastercare, uma ferramenta gratuita de prevenção em saúde mental e bem-estar. O lançamento coincide com o Dia Mundial da Saúde Mental e ocorre na Ordem dos Médicos, em Lisboa, onde o estudo completo será apresentado juntamente com reflexões de diversos especialistas.

A Mastercare visa promover a literacia em saúde mental e a prevenção de doenças através de mais de 50 workshops. Estes abordam temas cruciais como stress, ansiedade, parentalidade, gestão de carreira, burnout e autoestima, oferecendo recursos valiosos para combater o crescente problema de saúde mental entre os jovens adultos.

Este lançamento representa um passo significativo na abordagem proativa aos desafios de saúde mental enfrentados pela população portuguesa, especialmente entre os jovens. A iniciativa da Medicare demonstra um compromisso em fornecer ferramentas acessíveis e eficazes para ajudar os indivíduos a gerir o stress e melhorar o seu bem-estar geral.

O evento na Ordem dos Médicos não só apresentará os resultados detalhados do estudo, mas também servirá como uma plataforma para discussões importantes sobre estratégias de prevenção e intervenção em saúde mental. Espera-se que esta iniciativa aumente a consciencialização sobre a importância da saúde mental e incentive mais pessoas a procurar ajuda e recursos quando necessário.

PR/HN/MMM