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Sono profundo não só descansa como “limpa” a mente

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Uma boa noite de sono serve não só para descansar mas também para limpar a mente, segundo um estudo que mostra que o sono profundo elimina resíduos acumulados no cérebro durante a vigília, mantendo assim a saúde do cérebro.

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Estamos meio doentes

Cristina Vaz de Almeida: Presidente da Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde; Doutora em Ciências da Comunicação — Literacia em Saúde. Presidente da Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde. Diretora da pós-graduação em Literacia em Saúde. Membro do Standard Committee IHLA — International Health Literacy Association.

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Uma investigação da Universidade de Umeå, liderada por Johanna von Knorring, revela que a empatia médica é fortemente condicionada pela pressão laboral, cultura organizacional e estrutura do ensino, dificultando a relação médico-paciente.