Conversa Online

Ajudas humanitárias devem garantir a dignidade e saúde mental

A ONG internacional Ajuda em Ação defende que as respostas de emergência devem garantir a dignidade e saúde mental das pessoas que pedem ajuda. A entrega de vouchers é uma das estratégias adotadas pela instituição, uma vez que promove a autonomia e estimula a escolha de “melhores” decisões.

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Impacto da dieta na DII

A alimentação é um dos temas que mais dúvidas levanta entre as pessoas que vivem com doença inflamatória do intestino (DII), nomeadamente Doença de Crohn e Colite Ulcerosa. Apesar de não ser uma causa direta da doença, acredita-se que os hábitos alimentares podem desempenhar um papel importante na forma como os sintomas se manifestam e na gestão do dia a dia da patologia.

Impacto da dieta na DII

A ciência tem vindo a demonstrar que a saúde intestinal tem uma relação direta com a saúde mental. Estudos confirmam que o intestino é um órgão essencial na produção de neurotransmissores, como a serotonina, que influenciam o humor e o bem-estar emocional.

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OPINIÃO

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