Um estudo com mais de 47 mil mulheres revela que a ingestão de hidratos de carbono de alta qualidade e fibra alimentar na meia-idade está associada a maior probabilidade de envelhecimento saudável, com benefícios físicos e mentais na velhice.
envelhecimento saudável
Politécnico da Guarda lidera projeto ibérico sobre envelhecimento saudável
O Instituto Politécnico da Guarda lidera um projeto para prevenir o declínio funcional e promover o envelhecimento saudável dos idosos que vivem em regiões transfronteiriças de baixa densidade populacional em Portugal e Espanha.
Politécnico da Guarda lança livro digital para ajudar cuidadores informais
O Instituto Politécnico da Guarda – IPG, como coordenador do projeto europeu EducAGE, lançou o livro branco digital “Cuidador: o seu papel na promoção do envelhecimento saudável”.
Inteligência Emocional: a importância das emoções
Sónia Gaudêncio
Psicóloga Clínica e Directora da ESTIMA +
Especialidade em Psicologia Clínica e da Saúde;
Psicogerontologia e NEE
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Como vai a sua saúde psicológica?
Sónia Gaudêncio
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Acrescentar “vida aos anos” ou “anos à vida”?
Sónia Gaudêncio
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Os outros rostos do Alzheimer: os cuidadores
Sónia Gaudêncio
Psicóloga Clínica e Directora da ESTIMA +
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Idadismo “A idade é apenas um número!”
Sónia Gaudêncio
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Doença celíaca… e agora?
Sónia Gaudêncio
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Estudo em cinco países dá o pior resultado a Portugal no envelhecimento saudável
Os idosos portugueses foram os que tiveram piores resultados num estudo que avaliou o envelhecimento saudável em pessoas com 70 anos ou mais de cinco países europeus.
Dia Internacional da Mulher: celebremos a AUTOESTIMA
Sónia Gaudêncio
Psicóloga Clínica e Directora da ESTIMA +
Especialidade em Psicologia Clínica e da Saúde;
Psicogerontologia e NEE
ESPERANÇA… a força que nos move
Sónia Gaudêncio
Psicóloga Clínica e Directora da ESTIMA +
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Psicogerontologia e NEE
As nódoas negras do coração
Sónia Gaudêncio
Psicóloga Clínica e Directora da ESTIMA +
Especialidade em Psicologia Clínica e da Saúde;
Psicogerontologia e NEE
Especialistas defendem vacinação de idosos contra várias doenças
A Sociedade Portuguesa de Geriatria e Gerontologia defendeu esta quinta-feira a vacinação dos idosos contra a Covid-19, gripe, pneumonia, tosse convulsa e herpes-Zoster, para reforçar o sistema imunitário no combate a estas doenças que podem ser fatais em idades avançadas.
ÚLTIMAS
Mais de 3,4 milhões de crianças Moçambicanas precisam de apoio urgente
O Fundo das Nações Unidas para Infância (Unicef) estima que mais de 3,4 milhões de crianças moçambicanas precisam de apoio humanitário “urgente” e apelou para o aumento da resposta humanitária às necessidades crescentes no país.
Suspeita de ataque com faca na estação de Hamburgo tem indícios de doença mental
A suspeita de um ataque com faca na estação central de comboios de Hamburgo, que causou 18 feridos, tem “indícios muito concretos de uma doença mental”, disse hoje a polícia alemã, afastando novamente a hipótese de motivações políticas.
Emirados registam maior temperatura de sempre em maio com 51,6 graus Celsius
Os Emirados Árabes Unidos registaram hoje a sua temperatura mais alta de sempre num mês de maio desde o início dos registos, em 2003, tendo atingido os 51,6 graus Celsius, segundo o Centro Nacional de Meteorologia.
Sobrevivência Aumenta com Terapia Completa Após Enfarte em Pacientes com 90+ Anos
Um estudo nacional revelou que a prescrição de todas as terapias recomendadas após o primeiro enfarte do miocárdio melhora significativamente a sobrevivência de pacientes com 90 ou mais anos, contrariando receios sobre polifarmácia nesta faixa etária.
João Mendes Coelho: “Nunca houve tanto tráfico de estimulantes como hoje”
O psiquiatra João Mendes Coelho alertou esta sexta-feira para a necessidade de a lei da droga ser atualizada num regime “quase de via verde” em Portugal, alegando que a criminalização de novas substâncias tem de ser mais rápida.
Açores criam nova equipa de prevenção de dependências na ilha de São Miguel
Os Açores vão ter uma nova equipa de prevenção de comportamentos aditivos, na ilha de São Miguel, no início do junho, anunciou hoje o diretor regional da Prevenção e Combate às Dependências, Pedro Fins.
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O que se exigia a trabalhadora(e)s! e não foi assim há tanto tempo …
Não decorreram assim tantos anos quanto se poderia pensar da época em que se impunham medidas laborais com grande impacto na vida da(o)s trabalhadora(e)s. Recentemente adquiri, [...] 58552 05/26/2023 -
Associações improváveis: Presidentes da República e acidentes de trabalho!
A propósito da “telenovela” noticiosa do (des)convite do Presidente Jair Bolsonaro ao nosso Presidente Marcelo Rebelo de Sousa que “canibalizou” os canais noticiosos deste “rectangulozinho [...] 58128 07/04/2022
OPINIÃO
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