exercício físico

Exercício em Pequenas Doses Tem Impacto Surpreendente

Novas investigações da NTNU mostram que apenas alguns minutos diários de exercício intenso são suficientes para melhorar a saúde cardiovascular e muscular, contrariando recomendações tradicionais e facilitando a adesão dos mais inativos.

Estudo avalia efeitos do exercício físico na saúde das crianças

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Três escolas de São João da Madeira viram prolongado o projeto de monitorização médica que avalia os efeitos do exercício físico na saúde das crianças, revelou a autarquia, anunciando um aumento de 276 para 360 participantes no projeto.

UBI com programa para sobreviventes de cancro da mama

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A Universidade da Beira Interior (UBI), na Covilhã retomou esta semana o programa de sessões gratuitas de exercício físico e de estimulação cognitiva para sobreviventes de cancro da mama, informou a instituição.

I Jornadas de Exercício Físico do ACES Cascais

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A 1.ª edição das Jornadas de Exercício Físico realizar-se no dia 27 de junho em formato híbrido. De acordo com a comissão organizadora, esta iniciativa é um exemplo em como o ACES Cascais "está focado na promoção da saúde e prevenção da doença, promovendo ações de...

Desporto aumenta a confiança das crianças

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Nove em cada dez crianças inquiridas num estudo da Unicef Portugal consideram que as atividades desportivas aumentam a sua confiança e 78% dizem que tem um impacto positivo na redução da ansiedade.

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Dois cidadãos portugueses – pai e filha – morreram hoje num acidente de viação na estrada de Sumbe para Luanda, em Angola, de que também resultaram dois feridos, avançou à Lusa fonte do Ministério dos Negócios Estrangeiros.

Recurso de Salgado por Alzheimer recusado no TC

O Tribunal Constitucional rejeitou apreciar o recurso de Ricardo Salgado, que alegava inconstitucionalidade na condenação a oito anos de prisão devido ao diagnóstico de Alzheimer, mantendo a decisão da Operação Marquês e agravando as custas.

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