A vitamina B12 tem um papel fundamental na reprogramação celular e na regeneração dos tecidos, sendo um nutriente que se obtém em alimentos como peixes, carnes vermelhas ou brancas, ovos, leite e outros produtos lácteos, revelou um estudo.
nutriente
INTESTINO SAUDÁVEL
Dra. Rita Soares, nutricionista na Gastroclinic
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