“A falta de sono pode ter um forte impacto no dia a dia das pessoas, nomeadamente no que toca à capacidade de concentração, a tomada de decisões, alterações do humor, a memória, e muito mais. Além disso, existem muitos problemas associados à falta de sono, em várias faixas etárias, por falta de horas de sono e qualidade deficiente do mesmo”, alerta a ULS de Braga.
PR/HN
0 Comments