Uma exposição fotográfica intitulada “Quando as Mulheres Dormem” será inaugurada na Assembleia da República no dia 14 de março, coincidindo com o Dia Mundial do Sono. O projeto, em parceria com o “Um Sono de Mulher”, liderado pela médica pneumologista Susana Sousa, visa sensibilizar a população sobre os distúrbios do sono nas mulheres e desmistificar conceitos culturais associados. A exposição, composta por 12 fotografias de Sandra Ventura e Tiago Batista, retrata o sono das mulheres de forma realista, mostrando como elas dormem em diferentes contextos, como autocarros ou bibliotecas, contrariando a imagem idealizada de mulheres serenas e adormecidas.

O projeto “Um Sono de Mulher” nasceu há quatro anos com o objetivo de abordar os desafios do sono feminino, frequentemente relegado para segundo plano devido às múltiplas responsabilidades das mulheres. A exposição itinerante seguirá por todo o país após a estadia na Assembleia da República, passando por instituições de saúde e espaços culturais.

Os distúrbios do sono nas mulheres são influenciados por fatores biológicos e hormonais ao longo da vida, como a adolescência, gravidez, pós-parto e menopausa, que podem levar a irritabilidade, ansiedade e depressão. Além disso, a apneia obstrutiva do sono, que afeta cerca de 22,5% das mulheres entre os 30 e 69 anos, apresenta sintomas diferentes dos homens, com maior incidência de insónia e fadiga, o que dificulta o diagnóstico precoce.

A exposição utiliza a fotografia como ferramenta para contar histórias sem palavras, capturando momentos que revelam a importância do sono na vida das mulheres. Com a mesma sensibilidade e respeito que sempre orientaram o trabalho dos fotógrafos, cada imagem convida à reflexão sobre o ato de dormir, essencial para a saúde física, cognitiva e emocional.

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