O medo da compaixão ampliou o impacto prejudicial da Covid-19 na saúde mental, aumentando os níveis de depressão, ansiedade e ‘stress’, revela um estudo internacional esta segunda-feira divulgado pela Universidade de Coimbra (UC).
bem-estar mental
Confinamento: não olhe para trás, pela sua saúde!
Olhar para o futuro e não para o passado, ajuda a preservar a saúde mental em futuros confinamentos, de acordo com um estudo da Universidade de Surrey (Inglaterra), publicado no “Journal of Positive Psychology”.
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