“Com esta iniciativa queremos alertar os mais jovens para os riscos que correm quando dão mergulhos, tanto nas piscinas como nas praias, em águas pouco profundas, e que podem provocar lesões permanentes na coluna”, explica o ortopedista Nuno Neves, presidente da SPPCV, citado em comunicado.

“Há saltos que podem mudar a tua vida. Protege a tua coluna!” é o mote desta campanha, que vai estar disponível nas redes sociais durante a época balnear deste ano.

As lesões na coluna derivadas de mergulhos ocorrem geralmente quando a cabeça bate no solo ou numa rocha. Além da baixa profundidade do local ou dos comportamentos de risco, estes acidentes podem estar relacionados com uma postura incorreta durante a execução do mergulho. Para prevenir as lesões na coluna, recomenda-se verificar sempre a profundidade da água antes de mergulhar e manter-se sempre dentro da zona supervisionada, além de se dever evitar mergulhar sob o efeito de bebidas alcoólicas.

Os sinais e sintomas de lesão na coluna incluem: dor no local lesionado, eventualmente com irradiação aos membros superiores; náuseas; cefaleias ou tonturas; fraqueza ou incapacidade de mover os braços ou pernas; formigueiro ou dormência nos membros e na área abaixo da lesão; estado de consciência alterado; dificuldades respiratórias e perda do controlo da bexiga ou do intestino.

Se presenciar um acidente e suspeitar de uma lesão da coluna, deve contactar de imediato o 112 e chamar uma ambulância. Além disso, não deve mover a pessoa, uma vez que qualquer movimento numa coluna já danificada pode causar danos permanentes.

PR/HN/Rita Antunes