Pediatria do Hospital São João do Porto promove sessão de Yoga do Riso

17 de Julho 2022

No âmbito do Dia da Alegria, assinalado na quinta-feira, a unidade de pediatria do Hospital São João do Porto promoveu uma sessão de Yoga do Riso.

De acordo com a unidade hospitalar, a iniciativa foi adaptada para crianças e pais e teve como foco reduzir “o stress físico, mental e emocional e despertar sensações de relaxamento e felicidade através de exercícios de alongamentos e de respiração, terminando com uns largos sorrisos.”

O hospital sublinha a importância da iniciativa para a promoção do bem-estar dos doente e familiares.

“Entre os diversos benefícios do riso, para crianças e jovens, ajuda no processo de recuperação e alívio da dor, no equilíbrio emocional e aumenta a sensação de bem-estar e auto-estima. Por sua vez, para os pais, destaca-se a redução da tensão e a adoção de uma atitude mais otimista, o que se traduz numa oportunidade para acompanhar os seus familiares com mais serenidade”, lê-se na nota do portal do centro hospitalar.

A unidade revela que estão previstas outras sessões de yoga.

HN/Vaishaly Camões

0 Comments

Submit a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

ÚLTIMAS

APDI dedica mês de maio à consciencialização para a Doença Inflamatória do Intestino (DII)

A APDI – Associação Portuguesa da Doença Inflamatória do Intestino, colite ulcerosa, doença de Crohn está a dedicar, mais uma vez, o mês de maio à consciencialização para a Doença Inflamatória do Intestino (DII) seguindo as indicações da EFFCA – Federação Europeia das  Associações de Doença de Crohn e Colite Ulcerosa que neste ano de 2024 escolheu como mote “A  DII não tem fronteiras”.

Nuno Jacinto: “A Medicina Geral e Familiar tem um papel central em todos os sistemas de saúde”

O presidente da Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar (APMGF) reforçou a importância da especialidade na promoção da saúde e prevenção da doença. No âmbito do Dia Mundial do Médico de Família, Nuno Jacinto falou ao HealthNews sobre os constragimentos que estes profissionais de saúde enfrentam e dos desafios que os cuidados de saúde primários enfrentam em Portugal.

MAIS LIDAS

Share This
Verified by MonsterInsights