Miguel Mauritti
Dançar alivia o stress e reforça saúde mental, revela estudo internacional

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Um estudo internacional liderado pelas universidades de Surrey, Radboud, Roehampton e do Sul da Dinamarca, publicado na Psychology of Sport & Exercise, revela que a dança é uma ferramenta eficaz no combate ao stress, promovendo resiliência e bem-estar através da expressão emocional, ligação social e libertação de hormonas como oxitocina e endorfinas.

Macau suspende ‘ferries’ com Shenzhen

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A Comissão Nacional de Saúde da China anunciou hoje a deteção de 157 casos positivos de covid-19, nas últimas 24 horas, 97 dos quais por contágio local.

Madeira com mais uma morte e 1.260 novos casos

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