Miguel Mauritti
Dançar alivia o stress e reforça saúde mental, revela estudo internacional

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Um estudo internacional liderado pelas universidades de Surrey, Radboud, Roehampton e do Sul da Dinamarca, publicado na Psychology of Sport & Exercise, revela que a dança é uma ferramenta eficaz no combate ao stress, promovendo resiliência e bem-estar através da expressão emocional, ligação social e libertação de hormonas como oxitocina e endorfinas.

Açores com 130 novos casos de infeção e um óbito

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Os Açores registaram, nas últimas 24 horas, 130 novos casos positivos de SARS-CoV-2 e o óbito de um homem de 79 anos na ilha de São Miguel e 24 recuperações, informa hoje da Autoridade de Saúde Regional.

Detetado novo foco de gripe das aves em Portugal

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