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Dançar alivia o stress e reforça saúde mental, revela estudo internacional

Dançar alivia o stress e reforça saúde mental, revela estudo internacional

Um estudo internacional liderado pelas universidades de Surrey, Radboud, Roehampton e do Sul da Dinamarca, publicado na Psychology of Sport & Exercise, revela que a dança é uma ferramenta eficaz no combate ao stress, promovendo resiliência e bem-estar através da expressão emocional, ligação social e libertação de hormonas como oxitocina e endorfinas.

Urgência do hospital de Penafiel só após chamada para o SNS24

Urgência do hospital de Penafiel só após chamada para o SNS24

Os doentes que queiram ser atendidos na urgência do Hospital Padre Américo, em Penafiel, a partir de terça-feira, terão de ser referenciados previamente pela linha telefónica “SNS 24”, informou hoje a Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa.

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