ULS de Braga prepara ‘SleepTalks 2.0’ para celebrar o Dia Mundial do Sono

14 de Março 2024

A Unidade Local de Saúde de Braga vai assinalar o Dia Mundial do Sono, no 15 de março, com um evento dedicado à promoção da saúde do sono, 'SleepTalks 2.0', nos auditórios do Hospital de Braga.

“A falta de sono pode ter um forte impacto no dia a dia das pessoas, nomeadamente no que toca à capacidade de concentração, a tomada de decisões, alterações do humor, a memória, e muito mais. Além disso, existem muitos problemas associados à falta de sono, em várias faixas etárias, por falta de horas de sono e qualidade deficiente do mesmo”, alerta a ULS de Braga.

PR/HN

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