Um estudo da Uppsala University mostra que apenas algumas noites de sono insuficiente elevam proteínas inflamatórias no sangue, associadas a maior risco de doenças cardiovasculares, mesmo em jovens saudáveis e sem fatores de risco prévios.
sono
António Lima: “A rinossinusite crónica com pólipos exige abordagem multidisciplinar”
A Rinossinusite Crónica com Polipose Nasal afeta cerca de 2,5% dos portugueses, sobretudo entre os 40 e 60 anos, comprometendo sono, olfato e saúde mental. Em entrevista exclusiva ao Healthnews, o Dr. António Lima, ORL do Hospital de Braga, destaca os desafios no diagnóstico, importância do tratamento multidisciplinar e avanços com medicamentos biológicos
Associação Portuguesa de Sono realiza amanhã atividades de sensibilização por todo o país
No Dia Mundial do Sono, esta sexta-feira, a Associação Portuguesa de Sono (APS) realiza atividades em vários pontos do país, com o intuito de promover uma maior consciencialização sobre a qualidade do sono e alertar para as questões relacionadas com os distúrbios do sono.
ULS da Região de Leiria assinala o Dia Mundial do Sono na sexta-feira
A Unidade Local de Saúde (ULS) da Região de Leiria assinala o Dia Mundial do Sono, comemorado este ano na sexta-feira, com iniciativas dirigidas a profissionais e à comunidade.
Especialista diz que literacia em saúde do sono melhorou, mas ainda há muita ignorância
O diretor do Centro Europeu do Sono, Miguel Meira e Cruz, considerou esta quarta-feira que a literacia em saúde do sono melhorou nos últimos anos, mas disse que ainda existe muita ignorância e falta de formação nesta área.
Vendas de ansiolíticos, sedativos e hipnóticos caíram no ano passado
As vendas de medicamentos com receita que, entre outras indicações, ajudam a dormir têm vindo a cair e, no ano passado, chegaram quase a níveis pré-pandemia, com menos 270 mil embalagens vendidas, segundo o Infarmed.
Affidea promove rastreios gratuitos ao sono em Setúbal
Setúbal terá acesso a rastreios gratuitos ao sono, abertos a toda a população, entre 11 e 14 de março. A Affidea promove esta iniciativa e recorda que a privação ou má qualidade do sono é uma ameaça à saúde mental e física e tem sido associada a doenças como a obesidade, diabetes, doença arterial coronária e o AVC.
Portugal regista o segundo maior consumo do mundo de fármaco para insónias
Portugal registou em 2022 o segundo maior consumo do mundo do fármaco de combate à insónia zolpidem, e um dos maiores do anestésico e sedativo cetamina, segundo o relatório do Conselho Internacional para o Controlo de Narcóticos (INCB).
Apneia do sono: Ciclo de Conferências da Sociedade Portuguesa de Pneumologia começa no Porto
No âmbito do Dia Mundial do Sono, que este ano se assinala a 15 de março, a Sociedade Portuguesa de Pneumologia, em parceria com a Associação Portuguesa de Centros Comerciais, vai promover um “Ciclo de Conferências sobre a Apneia do Sono”. A primeira sessão é já no próximo dia 5 de março, no Parque Nascente Shopping (Porto).
Respiração durante o sono tem impacto nos processos de memória
Investigadores da Ludwig-Maximilians – Universidade de Munique (LMU), do Instituto Max Planck para o Desenvolvimento Humano e da Universidade de Oxford investigaram a forma como o sono afeta a memória. Encontraram uma ligação entre a respiração e o aparecimento de certos padrões de atividade cerebral durante o sono que estão associados à reativação de conteúdos de memória. Os dados apontam para possíveis consequências de uma respiração pouco saudável para a memória.
Associação quer pelo menos 10 mil bombeiros em estudo sobre alterações do sono
A Associação Chama Saúde apelou hoje aos bombeiros para participarem no primeiro estudo nacional sobre alterações do sono, para diagnosticar e tratar casos de apneia do sono e detetar doenças associadas à sua atividade como ‘stress’ pós-traumático, ‘burnout’ e insónia.
Serviço de Pneumologia do Centro Hospitalar de Leiria faz registo poligráfico de sono noturno
O Serviço de Pneumologia do Centro Hospitalar de Leiria (CHL) já realiza no seu Laboratório do Sono a polissonografia nível I ou o registo polissográfico de sono noturno, nível 1.
Metade dos portugueses tem sono insatisfatório ou de má qualidade
A Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) realizou um questionário online com o intuito de saber mais sobre os hábitos de sono dos portugueses. Metade tem sono insatisfatório ou de má qualidade.
Dormir bem pode acrescentar anos à sua vida
Adormecer bem pode desempenhar um papel muito importante no apoio ao seu coração e à sua saúde em geral – e talvez mesmo determinar quanto tempo vive – de acordo com uma nova investigação apresentada na Sessão Científica Anual do Colégio Americano de Cardiologia em conjunto com o Congresso Mundial de Cardiologia. O estudo concluiu que os jovens que têm hábitos de sono mais benéficos têm uma menor probabilidade de morrerem mais cedo. Além disso, os dados sugerem que cerca de 8% das mortes por qualquer causa poderiam ser atribuídas a padrões de sono deficientes.
ÚLTIMAS
Última chamada para nomeações ao BIAL Award in Biomedicine 2025 com um valor reforçado para €350.000
Criado para reconhecer as descobertas científicas mais notáveis na área biomédica, este prémio internacional ganhou uma reputação cada vez maior como um precursor do Prémio Nobel, já que premiou, numa edição anterior, dois autores que posteriormente foram distinguidos com o Prémio Nobel de Medicina.
Nova técnica japonesa revoluciona análise de nanomedicinas metálicas
Investigadores da Universidade de Chiba, no Japão, desenvolveram um método inovador que permite distinguir e quantificar separadamente iões, nanopartículas e agregados metálicos em nanomedicinas, reforçando a segurança e o controlo de qualidade destes fármacos.
Descoberta revela como proteína forma loops no genoma humano e regula expressão genética
nvestigadores da Universidade de Barcelona desvendaram como o complexo de coesina, essencial na formação de loops no genoma humano, regula a expressão genética e está ligado a doenças raras como a síndrome de Cornelia de Lange.
C5aR1: Biomarcador revolucionário para prever metástase em cancro de pele
Investigadores identificaram a proteína C5aR1 como indicador de risco de metástase e mau prognóstico no carcinoma cutâneo, abrindo caminho a novos métodos de diagnóstico e terapias dirigidas para casos avançados.
Hidrogel inovador abre caminho para regeneração das glândulas salivares
Investigadores da McGill University desenvolveram um hidrogel avançado que permite regenerar tecido semelhante ao das glândulas salivares, oferecendo esperança para o tratamento da boca seca e novas possibilidades em medicina regenerativa.
5 razões para estar atento à saúde pélvica!
Sara Graça. Fisioterapeuta
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O que se exigia a trabalhadora(e)s! e não foi assim há tanto tempo …
Não decorreram assim tantos anos quanto se poderia pensar da época em que se impunham medidas laborais com grande impacto na vida da(o)s trabalhadora(e)s. Recentemente adquiri, [...]
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05/26/2023 -
Saúde e Trabalho: a propósito de uma canção italiana de trabalho do séc. XIX
Provavelmente uma canção de trabalho italiana do final do século XIX, a Bella Ciao, terá sido desenvolvida no trabalho agrícola em arrozais. Entre nós, também [...] 58552 07/09/2023 -
Associações improváveis: Presidentes da República e acidentes de trabalho!
A propósito da “telenovela” noticiosa do (des)convite do Presidente Jair Bolsonaro ao nosso Presidente Marcelo Rebelo de Sousa que “canibalizou” os canais noticiosos deste “rectangulozinho [...] 58128 07/04/2022
OPINIÃO
Três mortos e 34 feridos num incêndio em hospital na Alemanha
Um incêndio num hospital de Hamburgo, no norte da Alemanha, causou a morte de três pessoas e ferimentos em outras 34 no sábado à noite, de acordo com um balanço provisório dos bombeiros locais.
Descoberta ligação direta entre microbioma intestinal e envelhecimento vascular
Investigadores da Universidade de Zurique demonstraram que bactérias intestinais e os seus metabolitos aceleram o envelhecimento dos vasos sanguíneos, destacando o papel do ácido fenilacético e a importância da dieta na saúde cardiovascular.
China alarga embargo à importação de frango brasileiro a todos os produtos derivados
A China alargou o embargo imposto à carne de frango do Brasil, devido a um caso de gripe aviária, a todos os produtos derivados, confirmaram hoje fontes oficiais brasileiras, segundo a agência noticiosa espanhola EFE.
Compaixão torna trabalhadores mais resilientes perante promessas quebradas no emprego
Um estudo internacional conclui que trabalhadores mais compassivos são emocionalmente mais resilientes, mantêm melhor desempenho e têm menor vontade de mudar de emprego quando sentem que o empregador quebrou promessas.
Café afeta mais jovens durante o sono e compromete recuperação mental
Um estudo da Université de Montréal revela que a cafeína, presente no café e outras bebidas, aumenta a actividade cerebral durante o sono, dificultando a recuperação física e cognitiva, especialmente em adultos jovens.