Um estudo da Universidade da Finlândia Oriental identificou as três principais dimensões que explicam a felicidade que os finlandeses retiram das suas florestas, desde a ligação profunda à natureza até às atividades tradicionais.
bem-estar
Novo livro da LIDEL aborda custo económico e humano da saúde mental no trabalho
Editado pela LIDEL, um novo livro coordenado pelos psiquiatras Pedro Moura e Afonso Gouveia reúne mais de 90 especialistas para dissecar a complexa relação entre a saúde mental e o trabalho. A obra surge num contexto em que mil milhões de trabalhadores têm perturbações mentais.
Especialistas alertam para fenómeno de “burnout de lazer” durante o verão
O verão, tradicionalmente associado a descanso e felicidade, pode gerar stress e ansiedade devido à pressão de preencher cada momento com atividades. Especialistas alertam para o “burnout de lazer” e aconselham a gerir expectativas e priorizar o bem-estar
Abandono do desporto juvenil atinge 80% nas classes sociais mais baixas
Novo estudo da Universidade de Agder revela disparidade alarmante no abandono da prática desportiva entre jovens noruegueses. Classes sociais mais baixas registam taxas de desistência de 80%, enquanto nas classes altas o valor desce para 67%
Café matinal comprovadamente aumenta felicidade e entusiasmo
Um estudo das universidades de Bielefeld e Warwick revela que o consumo de cafeína, especialmente de manhã, melhora significativamente o humor e entusiasmo. Participantes reportaram maior felicidade após café, com efeitos consistentes independentemente de hábitos ou saúde mental. A pesquisa analisou 236 adultos durante quatro semanas
Saúde Oral: Um Sorriso Saudável É a Chave para a Autoestima no Verão e Além
A Clínica Médis, do Grupo Ageas Portugal, destaca a ligação vital entre saúde oral e autoestima, especialmente no verão. Problemas dentários afetam confiança e interações sociais. Higiene diária e consultas preventivas são essenciais para um sorriso que reflete saúde física e mental.
Aplicação mySaúde Açores em destaque em ciclo de conferências
O projeto mySaúde Açores foi reconhecido em Viena pelo seu caráter inovador, destacando a região como pioneira em soluções digitais de saúde e facilitando o acesso dos utentes aos serviços médicos.
Eurofirms finalista dos Prémios Bem-Estar pelo compromisso com a saúde e felicidade dos colaboradores
A Eurofirms – People First é finalista dos Prémios Bem-Estar, destacando-se pelas suas práticas inovadoras de promoção da saúde, bem-estar e felicidade dos colaboradores, através de iniciativas que vão do apoio psicológico à formação contínua.
Observatório para a Saúde dos Estudantes lançado no Politécnico de Leiria
O Politécnico de Leiria apresentou o Observatório para a Saúde dos Estudantes, reforçando o seu compromisso com o bem-estar académico e a promoção de estilos de vida saudáveis, numa instituição já distinguida com a certificação Platina Healthy Campus.
ULS Amadora/Sintra e ENSP lançam projeto pioneiro de Prescrição Social para crianças
A ULS Amadora/Sintra e a ENSP firmaram um protocolo para lançar o primeiro projeto nacional de Prescrição Social, focado em crianças dos 6 aos 12 anos, promovendo saúde mental e bem-estar através de atividades na natureza e meio aquático.
ULS de Coimbra e Liga Contra o Cancro reforçam apoio a crianças com cancro
A ULS de Coimbra e a Liga Portuguesa Contra o Cancro assinaram dois acordos para reforçar o apoio psicológico e promover atividades lúdico-pedagógicas a crianças e jovens com cancro, melhorando a qualidade de vida e a saúde mental destes doentes.
Ordem dos Médicos inaugura mostra sobre bem-estar médico em Coimbra
A Ordem dos Médicos inaugura a exposição “Saúde e Bem-Estar dos Médicos” a 19 de maio, na Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, alertando para a importância do bem-estar dos médicos junto dos estudantes e futuros profissionais.
Hospital CUF Descobertas acolhe I Seminário do Sobrevivente de Cancro
O Hospital CUF Descobertas, em Lisboa, recebe a 30 de maio o I Seminário do Sobrevivente de Cancro, reunindo especialistas, associações e sobreviventes para debater desafios, avanços e estratégias de apoio à vida após o cancro.
Exercício em Pequenas Doses Tem Impacto Surpreendente
Novas investigações da NTNU mostram que apenas alguns minutos diários de exercício intenso são suficientes para melhorar a saúde cardiovascular e muscular, contrariando recomendações tradicionais e facilitando a adesão dos mais inativos.
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Governo anuncia nova Lei Orgânica para o INEM até janeiro de 2026
O Governo vai avançar com uma nova Lei Orgânica para o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) até ao final de janeiro de 2026, anunciou este domingo o Ministério da Saúde.
Cuidados continuados integrados: o desafio da fragmentação em Portugal
A prestação de cuidados continuados em Portugal caracteriza-se pela fragmentação entre serviços de saúde e sociais, criando lacunas na assistência a idosos e pessoas com dependência. A falta de coordenação entre os diferentes níveis de cuidados resulta em transições inadequadas e sobrecarga para as famílias
Cuidados Paliativos em Portugal: Cobertura Insuficiente para uma População que Envelhece
Portugal enfrenta uma lacuna crítica nos cuidados paliativos. Com uma população envelhecida e uma vaga de doenças crónicas, milhares terminam a vida em sofrimento, sem acesso a apoio especializado. A cobertura é um retalho, o interior é um deserto de cuidados e as famílias carregam sozinhas o peso de um fim de vida sem dignidade
Necessidades de Cuidados de Saúde Não Satisfeitas em Portugal: Uma Análise do Sucesso e dos Desafios Subjacentes
Portugal brilha no panorama europeu com uma das mais baixas taxas de necessidades de cuidados de saúde não satisfeitas (2,5%). Este feito, porém, esconde assimetrias regionais e pressões internas que desafiam a sustentabilidade do Serviço Nacional de Saúde e a equidade no acesso a que todos têm direito
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